José Ruiz, personal trainer, sobre el entrenamiento de Sandra Barneda: "No tenemos que elegir entre tener un cuerpo fuerte y disfrutar de una buena resistencia cardiovascular"
- 2026-10-29
El profesor español repasó la rutina de ejercicios de la periodista, citándola como ejemplo.
Además, reveló cuál es la alimentación correcta para quien realiza distintas actividades físicas.
